Un corazón Saludable

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Un estudio realizado en la Universidad de Johns Hopkins revela que el chocolate en ciertas cantidades en recomendable para tener un corazón sano y evitar problemas cardiacos.

chocolate

Comer una barra de chocolate negro y amargo al día podría ayudar a nuestro corazón a llevar un ritmo mucho mejor, el ácido acetilsalicílico cumple la función en nuestro organismo de evitar la formación de coágulos en la sangre además corrige la agregación plaquetaria reduciendo el riesgo de infarto de miocardio en pacientes con infarto o angina de pecho.

claro no se debe consumir demasiado pues el chocolate puede ser adictivo y en vez de solucionar los problemas podría complicarlos, y no solo es bueno para nuestro corazón sino también lo es para el buen humor, gracias a la feniletinamina que este contiene hace que nuestro cerebro segregue serotoninas y endorfinas, que producen sensación de bienestar en nosotros.

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